スタンディングワーク

デスクワークの時間がかなり増えてきたので運動不足極まりないです(>_<)せめて立っている時間を増やしたいなと思いスタンディングワークをやってみることにしました。 最初はメタルラックの上にパソコンを置いてやっていたのですが...